Salud mental y hábitos saludables
¡Celebramos la vida, la salud mental y los sueños de nuestra comunidad educativa!
En el marco de la jornada “Celebra la Vida”, liderada por el equipo de Orientación Escolar como parte del Programa de Salud Mental, vivimos un día lleno de reflexión, arte y unión, desde Preescolar hasta Bachillerato.
Nuestros más pequeños de Preescolar vivieron la experiencia “Cuido mi vida, construyo mi propósito”. Bajo la hermosa premisa “Mi vida es un tesoro”, aprendieron a reconocer y valorar su vida mediante dinámicas como “La pelota del cuidado” y la creación de un mural sobre hábitos saludables y sueños. A través de estas actividades, reflexionaron sobre cómo alimentarse bien, jugar, pedir ayuda y construir sus propios propósitos contribuye a su bienestar y los fortalece cada día.
Por su parte, los estudiantes de Primaria y Bachillerato, bajo el lema “Cuidar mi vida me permite volar hacia mis sueños”, participaron en la inspiradora actividad “Las Alas de la Vida”. Cada estudiante plasmó en una pluma una acción para cuidar su bienestar y, entre todos los grados, construyeron un mural gigante en el que cada pluma representa una historia, un sueño y un compromiso con el autocuidado.
De esta manera, “Celebra la Vida” se convirtió en una oportunidad para recordar que cuidar de nosotros mismos, reconocer nuestro valor y construir sueños también hacen parte de una vida saludable y de una comunidad que se acompaña, se escucha y crece unida.
English
Mental Health and Healthy Habits
We celebrate the life, mental health, and dreams of our educational community!
As part of the «Celebrate Life» event, led by the School Counseling team within the Mental Health Program, we experienced a day filled with reflection, art, and unity from Preschool all the way through High School.
Our youngest students in Preschool participated in the experience titled «I Take Care of My Life, I Build My Purpose.» Guided by the beautiful premise «My life is a treasure,» they learned to recognize their self-worth through dynamic activities such as «The Care Ball» and by creating their own mural of healthy habits and dreams. They reflected on how eating well, playing, asking for help, and building their goals strengthen them every day.
